為什麼完美的童年,反而會剝奪孩子成年後的幸福感
也許挫敗會讓孩子難過,但挫折同時會幫助孩子成長,孩子唯有體驗過「難受」,才能明白快樂的難得,才會懂得珍惜和擁有。
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02體驗痛苦,才有心理免疫哈佛大學講師、兒童心理學家丹·肯德隆說:孩子若不曾體驗痛苦的感覺,就無法發展「心理上的免疫力」。
這讓我想起一個另類的父親,他的另類講演,發人深省。
他叫約翰·羅伯茨,是美國一位年輕的首席大法官,應邀參加兒子的中學畢業典禮,卻在公開場合祝福孩子們:未來的日子,希望你們不幸且痛苦!台下一片嘩然,可再仔細往下聽,卻句句在理,最後贏得雷鳴般的掌聲。
這位父親說,學生階段不過是人生中最簡單的一個階段,未來的人生道路,孩子們唯有歷經痛苦磨難,才能真正成長。
因此:他希望所有的孩子能夠被不公平對待,這才能幫助孩子認識到公正的價值;
他希望孩子會在成長中遭受背叛,只有這樣才能領略忠誠的重要;他祝孩子能夠在未來的日子裡感受到孤獨,才不會把良師益友視為理所當然;他並不希望孩子人生旅途順利,
由此讓孩子明白,成功並非命中注定,他人的失敗也非天經地義;至於孩子失敗的時候,他更希望會有對手幸災樂禍,雙重打擊,才會讓孩子懂得有風度的競爭如此重要,同時意識到傾聽他人的重要性……
在這個隆重的畢業典禮上,孩子雖然沒有得到美好祝願,但通過這位父親擲地有聲的諍言,卻幫助孩子印證一個生活真理:過好人生的重要條件,不是去過所謂的好生活。
體驗過痛苦,才能發展心理免疫。
它就像孩子的免疫系統發育,孩子接觸病原體,體內細胞唯有與病原體抗爭,才能明白如何應對。
生活中的每一種痛苦,就像一個病原體,孩子唯有學會自己應對,才能真正成長,越挫越勇,在生活洗禮中提升適應能力,用堅毅消化痛苦,然後迎面生活,堅強微笑。
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03體驗焦慮,才能融合適應如今的生活,就像馳騁在高速公路,機遇越多,壓力越大。
父母總擔心孩子小,不堪承壓,於是拼盡所能,試圖為孩子轉移、消除焦慮。
誠然,我們的確聽到越來越多的孩子在焦慮中精神狀態欠佳,但這就意味著:孩子就最好不要體驗焦慮嗎?
洛杉磯家庭心理師傑夫·布魯姆說:一個孩子應該體驗正常的焦慮,才會有適應性。
素有「矽谷教母」之稱的沃西基老師曾分享過一個在教學生涯中遇到的故事。
在她的班上,有一個非常刻苦學習的女孩,遺憾的是,每次參加測驗,孩子都會嘔吐。
女孩的父母很擔心,多方努力后,他們成功為女兒申請到「殘障」特權,即:孩子在參加學術能力評估測試時,不必遵守一般的時限。
有趣的是,當這個學生髮現自己參加測試不需要計時,她的嘔吐和焦慮癥狀就消失了,由此順利通過了測試。
這個女孩是幸運的,可並不是每一個孩子都能擁有這樣的學習特權。
我們不禁要問:孩子為什麼會那麼焦慮?
耶魯大學醫學院心理學家Eli Lebowitz和研究人員曾針對一批焦慮兒童調查發現:當孩子焦慮情緒來襲,95%的父母採取「遷就」策略做妥協。
孩子怕黑,大人與他一起睡;孩子怕狗,父母以身替擋,不讓狗靠近;孩子作業沒寫完怕受批評,父母明知不對,最後還是幫
著孩子把作業寫完……家長以為等孩子長大了就會變得堅強,但實際上,焦慮並不一定會隨著長大而消失,一次次的遷就,只會讓孩子的心理抗壓能力更弱。
就譬如那個獲得考試特權的女孩,她的焦慮正源於成長路上一次次地被「遷就」:選擇越多,越削弱孩子的安全感。
讓孩子適當體驗焦慮,其實是幫助孩子在建立內在動力,當他們明白面對困難無路可退,才會更專註解決眼前困境。
在一次次經歷中,不斷學著與社會融合,從而適應成長后的生活。
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04幸福,不該成為追求目標,而應該是水到渠成的體驗希望孩子幸福、更幸福,越來越成為父母們的追求目標。
可幸福到底是什麼?
優異的成績,出色的工作,優渥的物質生活……斯沃斯莫爾學院社會學教授巴里·施瓦茲說:幸福作為生活的副產品,是一個很棒的東西,但若把幸福作為目標來追求,只會導致災難。
人生如同一條河,如果沒有上游的充盈豐沛,也就沒有下游的波瀾壯闊;人生亦如一棵樹,沒有樹根扎地點的深厚與牢固,也難有樹頂的枝繁葉茂。
童年是孩子的人生根基,在他們最有可塑性的日子裡,唯有去經歷、去體驗、去大膽往前走,才能在成年之後,享受到水到渠成的幸福,讓孩子明白與感恩:那才是真正的人生幸福。