日吃5顆雞蛋「連續4個月」，85歲翁發生「驚人變化」！
一名85歲日本老翁因氣色不佳、行動不穩就醫，經檢查發現血液中白蛋白數值僅有3.6g/dL，遠低於正常值。
在醫師建議下，老翁每日食用5顆雞蛋持續4個月後，不僅精神氣色煥然一新，白蛋白數值更提升至4.5g/dL。
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日本醫師表示，雞蛋不僅是優質蛋白質來源，更富含維生素、鈣質等營養素。
針對民眾對於食用雞蛋可能導致膽固醇過高的疑慮，醫師指出曾有研究顯示，受試者連續5天每日食用10顆蛋，血液中的膽固醇並未出現明顯變化。
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