等到出現明顯癥狀就醫時，很可能很多臟器已經受損，甚至是發生了心梗、腦梗。
發現血壓上升后，一定要遵醫囑進行治療，不能以是否有癥狀來判斷是否需要服藥。

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2、開始不能用「好葯」
降壓藥不是抗菌葯，所以不會讓身體產生耐藥性。

所謂的「好葯」一般是指長效降壓藥，每日口服一次即可達到24小時平穩降壓的目的，短效降壓藥則需要一天服用幾次。

患者適合服用什麼樣的藥物，需要由醫生根據自身的病情做出決策，而不是看葯「好不好」。

 

3、降壓藥傷腎，會有副作用
任何藥物都會有副作用，降壓藥也不例外，但在正確服用的前提下，所帶來的副作用非常輕微。
相較於長期高血壓給身體帶來的威脅，幾乎可以忽略不計。

至於降壓藥會傷腎的說法，其實並不可信。
目前臨床上常用的沙坦類、普利類、地平類降壓藥甚至有一定保護腎臟的作用，還能一定程度改善男性性功能。

4、降壓藥需要定期更換
血壓控制良好、身體無不適、檢查肝腎功能指標正常的情況下，無需更換降壓藥。
否則身體又需要重新適用藥物，容易導致血壓波動，反而會給身體帶來不好的影響。

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三、有什麼辦法可以使降壓「事半功倍」？

對於高血壓患者來說，做好這幾個細節，可以幫助更好地控制血壓。
1、短效葯與長效葯的選擇
對於血壓不穩定的患者來說，建議日常服用長效降壓藥，服用一次就可以保持一天的血壓穩定。

相較於短效降壓藥每日需要服用3次依從性會高許多，即便是偶爾服用不及時或是漏服，血壓依舊可以保持穩定，避免血壓波動過大傷害血管。

 

2、選擇合適的服藥時間
上文提到，人一天中血壓是曲線呈勺型波動的，早晨6~8點是一個血壓的高峰，在晨起后及時服藥可以抑制晨起的血壓高峰。

當然，也有一些高血壓患者的血壓規律不是如此，建議先進行24小時血壓監測，明確自己的血壓類型后選擇合適的用藥時間。

3、堅持健康的生活習慣
飲食上要注意嚴格限制鹽分的攝入，每日攝入量控制在5g以內。

同時烹飪的方式要以清淡的為主，盡量少吃高脂肪、高膽固醇、高糖的食物；每天保持有7~8小時的睡眠時間，不要熬夜，白天可以再午睡40分鐘左右；對於體重超標的患者來說，要及時進行減重，可以多散步、騎車等。

高血壓是現在非常常見的問題，很多人對此重視不夠，覺得身體沒癥狀就可以置之不理。
這個行為非常錯誤，無論是否有癥狀，發現高血壓后都要及時干預。

 

 

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