醫師特別提醒，長期服用降血壓藥物的人，在飲食方面更需要注意，以下四種食物應盡量少碰，以免影響藥效，造成嚴重後果：

高鹽食物： 鹽分攝取過多會使血容量增加，血壓升高，抵銷藥物效果。

醃製品、加工食品、罐頭食品等都是高鹽食物的來源。

高脂食物： 高脂肪食物會導致血脂升高，增加血管負擔，使血壓更難控制。

油炸食物、肥肉、動物內臟等應盡量避免。

高膽固醇食物： 高膽固醇食物會加速血管硬化，增加腦出血風險。

紅肉、蛋黃、海鮮等應適量攝取。

酒精： 酒精會影響降血壓藥物的代謝，降低藥效，甚至與藥物產生不良反應。

總之，控制高血壓需要藥物治療與生活習慣的配合，切勿自行調整藥物劑量，定期追蹤檢查，並注意飲食控制，才能有效保護心腦血管，遠離高血壓的危害。

標籤：