而要主宰自己的大腦，首先就是拒絕一切負面的垃圾新聞。

 

垃圾新聞只會製造出無數的假象，讓你陷入其中無法自拔，它們有的溫情脈脈，有的慷慨激昂，有的繾綣纏綿，有的還讓你熱淚盈眶，但是激情之後，只剩下空虛，因為那些東西，跟你其實沒有一毛錢關係。

 

拒絕接收垃圾新聞，就像戒du一樣，會讓人體驗一番欲罷不能、脫胎換骨的痛苦。但只要你能成功堅持下來，就會感覺到頭腦無比的清晰，生活無比的清爽。

 

除此之外，人還要學會允許自己有需求。一個人想變得有錢，想變得更有力量，想有更好的生活，都是非常正常的需求。

 

你想要有什麼，就努力去滿足自己，不要讓自己受委屈，不要讓自己產生負能量。

 

你可以去做任何讓你感到快樂的事情，但是一定不要把時間浪費在負面新聞、負面能量上面，這些東西不會讓你快樂，只會把你的大腦搞得烏煙瘴氣，像個垃圾場。

 

如果暫時還滿足不了自己，那就要把時間花在賺錢上，去

 

還有就是，永遠不要被別人滿嘴的仁義道德帶著跑，不要在別人的標準裡給自己設限。

 

世界上能讓你遵守的標準，只能是法律標準，至於其他的東西，統統都是bullshit。

 

事實上，越是喜歡跟你講做人道理的人，越是喜歡跟你談感情、講義氣的人，越是喜歡跟你講無私奉獻的人，本質上都是壞胚。他們只是用這些東西來要求你，在你的大腦裡種下這些假象，他們自己是從來不遵守的。

 

這個世界上，有太多太多的東西，都在蒙蔽我們的認知，妄圖主宰我們的大腦，控制我們的人生。

 

有時候，你所謂的忙碌、充實、儀式感等等，也不過是眾多假像中的一個，除了浪費你寶貴的生命，實際毫無意義。

 

讓大腦停止接收垃圾，主宰自己的大腦，尊重自己，獨立思考，這只是讓認知獨立的開始。

 

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