於是很多人說，要緩解焦慮，要減少焦慮。

但不知道你有沒有想過，時代發展如此之快，我們每天接收信息的速度，是前人的好幾倍。

工業產品、科技產品的更迭速度，也遠超以前。

我們手中沒了鐵飯碗，每天醒來，都會面臨一個日新月異的世界。

在這樣的環境下，與焦慮並存，會成為未來一大發展趨勢。

適度容忍自己內心的焦慮，接納生活的煩惱，熱氣騰騰地過好現在，就是最好的選擇。

生活就是一場旅行，路上有陽光，也有風雨，有坦途，也有泥濘，唯有放平心態，才能求得自在與安寧。

 

懂得發揮自己的優勢

《你好，李煥英》裡有一個情節：賈玲誤打誤撞回到過去，恰巧媽媽還未結婚生子。

為了避免母親再過現在的苦日子，賈玲費盡心思想阻止媽媽和貧窮的爸爸結婚。

她極力撮合媽媽和廠長的兒子，因為她知道嫁給廠長的兒子後，媽媽未來會過上大富大貴的生活。

沒想到，卻被媽媽拒絕了。

哪怕可以預料到未來的日子很艱難，媽媽還是義無反顧嫁給了燒鍋爐的賈文田。

因為他即便家境貧寒，卻有一顆積極向上的心。

在媽媽眼裡，這就是自己老公最大的優勢，靠著這份樂觀，足以消解未來的諸多煩惱。

不光是在影視劇中，現實也是如此。

有人其貌不揚，卻有著縝密的思維；有人家境貧寒，卻樂觀積極；還有的人，他可能做不好手中的數學題，卻在詩詞歌賦上天賦異禀。

 

我們活在世界上，最重要的不是眼巴巴地羨慕別人的生活，而是揚長避短，發揮自己的優勢，不動聲色地活成自己喜歡的樣子。

真正的體面，不是你在外人眼里活得有多好，而是清醒地知道自己想要什麼，對生活有著由內而外的熱愛，內心豐盈，眼裡有光。

人生在世，最重要的是修煉一顆平常心，不在意世俗的標準，接納不完美的自己，發揮自己的長處。

 

戰勝內心的恐懼

影片《靈魂歌王》中，記錄了美國失明搖滾樂手查爾斯的一生。

其中有一個場景，小查爾斯被椅子絆倒了，因為肉體上的疼痛和對周遭黑暗的恐懼，小查爾斯趴在地上，大聲哭喊著：

“媽媽，快來救我，求求你了，我很害怕！“

聽到哭喊聲，一旁的媽媽立馬衝上前去，又在半路停了下來。

她知道，自己不能幫兒子站起來，因為她能幫這一時，卻不能幫一世。

她忍著內心的痛苦，眼睜睜地觀察著趴在地上的兒子：

看著他由驚慌失措，到一點點平復情緒。

看著他擦乾眼淚，艱難地摸索著站起來。

看著他被木炭灼傷，縮回了可憐的小手。

再看著他靠耳朵分辨周圍的聲音，最終成功站了起來。

她不是不心疼，只是她知道，未來路還很長，如果不能讓孩子克服內心對黑暗的恐懼，他將永遠活在黑暗之中。

有人曾對即將離世的人做過一個調查：人生最後悔的事是什麼？

沒想到大部分人後悔的，不是做了什麼事，而是還有什麼沒來得及或沒有勇氣嘗試。

結果呢，留下的是一生的遺憾。

 

其實人這一輩子，不如意之事十有八九，只有在低谷時不害怕，不妥協，鼓足勇氣奮力一搏，才能用信心和力量去迎接更好的未來。

人生路還長，希望你現在所擔憂害怕的，未來某一天再提起，都能輕鬆愜意地一笑而過。希望那一天早日到來。

 

楊絳說過一段話：

每個人都有一段異常艱難的時光，生活的壓力，工作的失意，學業的壓力，愛的惶惶不可終日，挺過來的，人生就會豁然開朗，挺不過來的，時間也會教你，怎麼與它們握手言和。

人生一世，草木一秋，走過的山水與泥濘，都是風景；嚐過的歡愉與遺憾，都是經歷。

願你能按照自己的意願，好好過這一生。

 

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