可是第二天，烹飪店老闆來到店中，看到除了一塊薑餅人完好外，其餘都破損了，便將它們一起扔進了垃圾桶裡。

其實，生活中有很多人可能都向白色薑餅人一樣，遇到一點挫折困難便失去了理智，任由自己的情緒隨意發洩。一個人有情緒很正常，但如果不能好好控制自己的情緒，最終可能不僅傷了別人，還會傷了自己。

能控制住自己的情緒，才能不在生活中傷害到自己。

正如《成功》雜誌創辦人奧里森·馬登曾說過一句話：

“任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制於自己的情緒，而應該反過來控制情緒。”

掌控住自己的情緒，才不會給自己帶來傷害。

 

第三步，控制慾望

心理學上有一個著名的實驗。

給孩子們幾顆糖，並囑咐他們如果在一定時間內忍住不吃，之後就可以得到更多的糖。

在實驗之後，發起者通過長期的追踪觀察發現，那些當時忍住不吃糖的人，在之後的生活裡做事更容易取得成功。

在生活裡，人總是感慨自己做事難以成功，很大程度上是因為無法控制住自己的慾望。

有位斯諾克選手因為自己打球一直看不到進步，便迷上了賭博和喝酒，並且日趨嚴重。

可是長久下去，這些東西並沒有給他帶來進步，反而使得他更加衰落。

但好在他很快發現了問題，並慢慢試著讓自己減輕對這些東西的慾望。而通過控制自己的慾望，他也重新回到鍛煉之中，並取得了很大的進步，拿到了後續比賽的冠軍。

誰的一生都沒有被注定為一事無成，克制住自己的慾望，便能打開通往成功的大門。

一個人取得的成就越高，越能夠在生活裡逼自己的慾望臣服。

命運無常，凡事取得成功很難。但如果我們能夠懂得在生命中的某些時刻，控制住自己的慾望，生活裡，我們總能做成點事來。

 

最後

成年人的世界裡，誰的生活都過得不容易。

但當你能夠保持住自己身體的健康，可以掌控自己的情緒，能夠克服慾望之時，在生活裡，你會越來越有幸福感和獲得感。

餘生，願你走過的每一步路，都能讓自己的生活越來越好。

 

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