怒時不言,惱時不爭,敗時不喪,亂時不決

怒時不言,惱時不爭,敗時不喪,亂時不決
value101 2022-01-04 檢舉

有人問過艾森豪威爾將軍:“在您的一生中,什麼樣的對手最讓您感到害怕和頭痛?”

 

艾森豪威爾坦率地說:“是自己的情緒。”

 

尤其,當負面情緒出現時,自己說的話,做的事,容易不受自己控制,但事後想起又後悔。

 

更可氣的是,下次負面情緒出現時,依然如此。

 

認同這句話:“每個人的情緒,就像一場與自己的戰爭。”

 

而人這一生,必須學會與自己情緒相處的技巧:怒時不言,惱時不爭,敗時不喪,亂時不決。

怒時不言,惱時不爭,敗時不喪,亂時不決

 

老話說:“盛喜之中,勿許人物;盛怒之中,勿答人書。”

 

大喜時,不要向別人許諾;盛怒時,不要與別人說話。

 

因為人在憤怒時,最易說傷人的狠話。

 

寇乃馨曾分享過自己飚狠話的小故事。

 

她談了一個男友,覺得可以託付終身,便想結婚。

 

爸爸了解後,覺得她男友黃國倫,離過婚還帶孩子,感覺對方配不上女兒,便極力反對。

 

可寇乃馨態度異常堅決,就要嫁給對方。

 

於是,倆人吵起來。

怒時不言,惱時不爭,敗時不喪,亂時不決

 

爸爸怒吼道:“如果你們結婚,我們就斷絕父女關係!”

 

寇乃馨也不示弱:“斷就斷!那你覺得從什麼時候開始比較好?是你告訴家人!還是我告訴家人!”

 

爸爸被氣得差點送醫院急救。

 

事後,她超級後悔,痛恨自己用氣話對付自己的家人。

 

一個人憤怒時,為讓自己爽快,便會用最狠毒的話攻擊他人。

 

可憤怒時的言語,如劍矛刺心一樣,直傷人心。

 

就算過後拔掉,但傷痕依舊存在。

 

孔子曰:“不遷怒,不貳過。”

 

與人相處:憤怒時,不遷怒於別人,不順時,不發脾氣於他人。

 

憤怒時不言語攻擊他人,是一輩子需修行的技能。

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網友@跑呀主人家追來了,分享過自己後怕的事。

 

有一次,他開一輛九米六廂式車,在高速上正常行駛。

 

突然一輛六米八的貨車,變道甩到他車面前,並且踩了急剎車。

 

由於兩車的距離很近,他也迅速剎車,但他車重心高,差點被甩出護欄。

 

這讓他很惱火,他衝上去和貨車平行,準備罵他,但對方不理。

 

於是,他用自己的車去別貨車,他一邊打右轉向,一邊用車的體積優勢壓對方,對方沒辦法便向路邊靠。

 

對方靠一點,他就擠一點;對方減速,他也減速。

 

就這樣,一直持續到幾公里外的省道收費站。

怒時不言,惱時不爭,敗時不喪,亂時不決

 

出氣後的他,計劃下車後,還想再教訓對方。

 

沒想到,貨車司機跑去報警,並提供了視頻證據。

 

他在視頻中,看到自己的車像大山一樣,無數次向小貨車打方向盤,一次比一次狠,一次比一次激烈,有種把人往死裡逼的感覺,很嚇人。

 

他瞬間後悔,自己只想出口惡氣,爭回面子,沒想害對方。

 

最後,因他主動認錯,只被交警罰寫檢討,否則直接吊銷駕照。

 

為洩心中怒火,不計後果的爭口氣,是一種超級愚蠢的行為。

 

不要為一時對錯,爭得面紅耳赤,咄咄逼人。

 

雖爭贏了氣勢,但卻爭輸了格局。

 

其實,惱時不爭,並非認慫,而是一種低調的智慧。

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在網上,有位網友訴苦:

 

他說最近兩週,面試了差不多十幾家公司。

 

中意他的工作,因距離遠或薪水不夠,不想去。

 

可是他中意的公司,對方婉拒:“回去等消息吧。”

 

那天剛好小雨,從面試單位出來感覺超級糟糕,整個人很沮喪,感覺自己一無是處。

 

認同這句話:“衡量一個人的能力,不在於他經歷了多少失敗,而是在於他承受了多少失敗,並擊垮它們。”

 

人生不如意,十之八九,難免會影響心情,讓人沮喪。

 

最難的是,擁有面對失敗的勇氣,敢再出發。

怒時不言,惱時不爭,敗時不喪,亂時不決

 

曾看過一個小故事。

 

有個人很喜歡寫作,可投稿後,結果都是石沉大海。

 

慢慢地,他的短篇小說能發表一些,但閱讀量慘淡。

 

周圍朋友都勸他:“改行吧,不是寫作的料”。

 

好在,他鼓勵自己再堅持精進一下。

 

後來,他寫了一本長篇小說,投稿後,依舊被拒。

 

但他不甘心,直到第31家出版社,才有編輯感興趣。

 

沒想到的是,此書竟賣出了230萬冊。

 

他就是《魔女嘉麗》作者斯蒂芬·金,成是劃時代的恐怖小說家。

 

人生路上,有時拼盡全力,才發現失敗和挫折才是人生常態。

 

其實,沒必要計較一時的沮喪和疲憊而放棄前進。

 

喜歡這句話:“有志者不是從不失敗,而是從不妥協。”

 

經得起當下的沮喪,才擁有未來抵抗風雨的實力。

 

敗時不喪,便是一個人前進路上的必修課。

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看過這樣一段視頻。

 

外賣員去一家餐館取餐時,發現餐沒做好,便有些煩躁催促了幾句。

 

店家回复:再等三分鐘。

 

可三分鐘過後,飯還沒好,外賣員便不耐煩地開罵。

 

店家自覺理虧,也表示歉意。

 

但外賣員卻不依不饒,一邊罵,一邊用頭盔砸桌子,導致桌上調料灑一地。

 

店家看不下去,於是,倆人爭吵起來。

 

外賣員一激動,順手拿起桌上的土豆刮刀就打。

 

結果,讓店家手指被劃傷,頭部和腹部都在流血。

 

最終,外賣員因傷害他人被拘留。

 

僅僅需要耐心等待的小事,卻因情緒急躁,最終變成悲劇,得不償失。

怒時不言,惱時不爭,敗時不喪,亂時不決

 

人在急躁時,很容易變得衝動行事,做出後悔的事。

 

與其後悔,不如讓自己等待幾秒,緩和情緒再決策。

 

情緒穩定,給自己冷靜思考的機會,才不會落入情緒的圈套中。

 

正所謂:“心浮氣躁者,一事無成;沉著冷靜者,百福自集。”

 

遇事沉著冷靜,才能修得沉穩的內心,寵辱不驚面對一切。

怒時不言,惱時不爭,敗時不喪,亂時不決

 

作者劉娜曾說:“情緒是一把槍,當我們扣動情緒的扳機,槍口其實是對準了自己。”

 

因為,所有的壞情緒,最後都是自己買單。

 

負面情緒,會影響一個人的判斷,進而影響行為,行為再影響習慣,習慣又影響著一個人的人生。

 

其實,你怎樣與情緒相處,便擁有怎樣的人生。

 

怒時不言,便減少對他人的傷害;

 

惱時不爭,便減少衝動後的懲罰;

 

敗時不喪,便減少前進路上的阻礙;

 

亂時不決,便減少行動失敗的機率。

 

餘生,願你我都修得與情緒和平相處的技能,做情緒的主人,學會掌控自己的人生。

 

 

 

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