為什麼你越來越不快樂了?
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不如將目光收回來,看看自己的手中的“牌”,思考如何佈局、如何出牌。
打好自己的手裡的“牌”,才能贏回屬於自己的快樂生活。
《一代宗師》裡有句話:
人活在世上,有的活成了面子,有的活成了裡子。而只有里子,才能贏得真正的面子。
慾望太多、好高騖遠只會狠狠摔下;
立足當下、知足常樂才能行穩致遠。
生活不在別處,而在於我們眼下擁有的一切,懂得珍惜的人,才值得擁有,緊握擁有的人,才配幸福。
作家余華一直很受歡迎。
在綜藝和採訪裡,他段子頻出,總是一幅樂呵呵的形象,被網友調侃:“把痛苦留給讀者,把快樂留給自己”。
無論遇到什麼事,他彷彿都能找到開心的辦法,其實背後離不開他的高效行動力。
他曾在採訪中自我調侃:
“評論家都讚美我的作品語言簡潔,那是因為我剛開始寫作的時候,認識的字很少。”
最開始創作的他,甚至不會使用標點,便找來一本《人民文學》,學習哪裡該用逗號,哪裡該用句號和引號。
看了兩頁後,他就決定,開始寫吧!
冬天,右手因不停地寫作而發燙,而左手因為長時間扶著紙而冰涼、僵硬。
夏天,為了寫作時不被蚊蟲叮咬,他穿上高筒雨靴和厚厚的牛仔褲。
上半身光著膀子,得用電風扇對著吹,才能不讓蚊子偷襲。
他還在手腕綁上毛巾,為的是不讓汗水打濕稿紙。
他在朋友們打撲克、喝啤酒的時候,在寒來暑往的每一天中,呆在家裡不停地寫作。
沒有困於自我懷疑和躊躇不前,沒有在挫折面前自怨自艾和輕言放棄,當初那個不知名的小牙醫,因為超強行動力,一路走向文壇,走上更高的山峰。
他用實幹對抗焦慮,用行動換來快樂。
反觀一些年輕人,一直在計劃、始終在猶豫,卻從來不開始。
回頭來看時才發現,總期待在“最好的時刻”開始,卻已經錯過了“最好的機會”,甚至也失去了再次開始自信和勇氣。
要想改變這個情況,那就需要立即行動。
開始讀書,讓知識充盈自己的內心,感受到“腹有詩書氣自華”的快樂;
馬上運動,讓身心健康都得到提升,感受“自律才是自由”的成就;
著手寫作,讓每位人物、每個故事和每次情緒被記錄,感受故事推動的樂趣。
完成比完美重要,行動比沉思可靠。
行動之後的獲得感和滿足感,會給我們帶來乘風破浪的勇氣,找到源源不斷的愉悅。
在《你好生活》裡,撒貝寧說:
“就做快樂的你自己,所有的答案,時間都會給你。”
我們無法控制生命的長短,也無法預料生活的走向,但可以將快樂的遙控器,緊握在自己手中。
看淡他人的眼光,接納自己,你便能劃出屬於自己的美好軌跡;
學做生活的減法,珍惜擁有,你便能讓平凡的日子開出燦爛的花朵;
當開始付諸切實的行動,腳踏實地,我們便能邊走邊學、愈挫愈勇,遇見更廣闊的世界。
生活的每一天,都是限量版。
當你把緊縮的眉頭舒展開,下垂的嘴角就會上揚起來。