把期待當作事實

望子成龍、望女成鳳，是父母的天性。

這沒什麼不好。

但不少人，卻因此把“學習好、考好大學、找好工作”，當作衡量子女人生成功的唯一標準。

殊不知，一味苛求完美，只會讓子女長期生活在恐懼之中。

怕哪一點沒達到父母眼中的標準，就成了家庭的罪人。

電視劇《小歡喜》中的宋倩，就是一個典型的「期待值過高」的母親。

給女兒喬英子規定必須所有精力都投入學習，不准玩喜歡的樂高，不准再去有興趣的天文館…

在這種環境下，喬英子也逐漸變成討好型人格，無論做什麼都想迎合母親的心情。

但無論她有多努力，都達不到母親的期待。

在一次分班考試中，她考了年級第二名，回家後只說自己進了快班。

但早已得知成績的宋倩一下子就爆發了：“才第二名，有什麼好高興的？”

結果呢？

長期得不到母親肯定的喬英子，在重壓之下開始頻繁逃課，成績也隨之下滑。

 

來源：視覺中國

電視播出後，一位匿名網友評論：

我的父母也是這樣。

但不同的是，他們明明自己什麼本事也沒有，總是把自己的無能、無知歸結於運氣不好，把自己跟差的比，卻要我跟好的比。

只要沒達到他們的要求，就劈頭蓋臉一頓訓斥，否定我所有的一切。

以至於我現在非常排斥跟他們在一起。

聽過很多父母抱怨：

實在想不通，為什麼孩子越長大越跟自己不親了。

其實歸根到底，根在家庭，因在父母。

這個世界上沒有十全十美的孩子，就像這世上根本不存在十全十美的父母。

孩子成績不好，工作不好，但他們只是做錯了題，不是做錯了人。

我們都是平凡人，其實更應該坦然接受子女的平凡。

而不是強加自己的意願來支配子女，逼他們完成我們的期待。

父母學會放下自己的期待，子女才能書寫自己的未來。

 

遇到矛盾愛翻舊帳

我有一位朋友，從認識她就沒見過她和家裡怎麼聯絡過。

偶爾接到父母的電話，態度也很冷淡。

我曾經一度覺得她是個涼薄的人。

直到在和她的一次聊天中，我才找到了答案。

原來她的父母在每次聊天時總是喜歡翻舊賬，從國中沉迷小說導致中考落榜，到高中沒聽他們的話選擇文科，再到和前男友分手…

就這麼幾件事反覆提及，就算她過得不錯，但他們依然揪著不放，彷彿她是罪不可恕。

每次和父母打完電話，都能讓她憂鬱好幾天。

而看到她心情低落，父母反而揚揚得意地說“我能不了解你？”

「從小我做得好的他們不會誇，但我做得不好的，他們就會記在心裡。

有機會就拿這些事情來指責我，故意戳我痛點。

國中那會就是因為每次沒考好，他們就會把我之前的錯誤統統說一遍，不把我罵哭絕不罷休，所以我才沉迷看小說逃避。 」

 

來源：視覺中國

我們常說，無論關係多好，都經不起翻舊帳。

舊帳一翻，新仇舊恨層層堆疊，矛盾日益增加。

從心理學的角度來說，翻舊帳的方式本質上並不是想解決問題，而不過是想壓對方一頭，或是因為想讓對方痛苦。

而父母每翻一次舊賬，其實都是對子女一次否定，一次負面提醒。

日積月累下，子女內心堆積起各種無力和挫折感，最糟的結果就是彼此關係惡化，子女越來越叛逆。

在這樣的情況下，整個家庭隔閡越來越深，最後慢慢走向下坡。

 

當然，討論這些家庭矛盾，並不是為了指責父母。

我相信大多數父母，都不願把家庭變成內耗的刑場，讓家人充滿怨恨、委屈，失去應有的愛與活力。

只是他們受到時代背景和生活經驗的影響，認不清自己，也不願意去了解子女的感受。

結果在不知不覺中把子女一點點推遠，甚至毀掉了子女的未來而不自知。

我想說的是：

家，是每個人開始的起點，也是歸來的終點。

身為父母，我們的終極使命其實很簡單，就是讓家成為孩子的港灣。

在他們成長過程中帶領他們揚帆起航，在他們疲憊時溫柔迎接他們停靠，直到最後掌握人生方向，去尋找自己的幸福。

所以有遠見的父母，都懂得停止內耗，修正自己，成為子女的領航員。

讓家盛滿溫情與希望，讓子女成為更好的自己。

停止內耗，才是一個家變好的關鍵。

你的父母是否也曾讓你精神內耗？你自己是否不自覺造成過精神內耗？歡迎來評論區一起討論。

 

標籤：