活得心累的根源：總是拿別人的錯誤，來懲罰自己
01
在人情社會，有一個很常見的現象：人言可畏。
別人說了什麼，就在乎什麼，內心過度糾結。彷彿，別人的一句話，一個眼神，就能要了我們的命一樣。
當我們在乎人言可畏，那我們就只能被人牽著鼻子走了。
舉個例子。 A認為獨處比較好，而其他人都認為合群最好，就給A貼標籤，說他是異類。對於別人的貼標籤，A就會心生恐懼，特別害怕。
問題是，怕什麼呢？
A也說不出個所以然來，只是單純覺得怕。這種怕，會讓他動搖信念，從獨處，逼迫自己合群。慢慢地，也就活成了別人的模樣，而不是自己的模樣。
活得心累的根源：總是拿別人的錯誤，來懲罰自己。
02
在乎人言可畏，就是一種糊塗。
如果我們在乎人言可畏，那我們可以捫心自問，別人的一句話，一個眼神，真的會殺了我們嗎？既然不會，那為什麼要害怕？
其實，別人的一句話，一個眼神，對我們的生活，根本沒有任何的影響。
我們之所以會在乎，會害怕，就是因為自己嚇自己，自己給自己心理壓力。說到底，就是糊里糊塗，小題大作。
還是拿是否合群來說。
你是不合群的人，別人認為你是異類。難道說，這一個異類的標籤，會讓你虧錢，或是賺不到錢嗎？
不會好吧。
我們總是希望不成為異類。問題是，是否異類，這是別人的標準，而不是自己的標準。為什麼我們要拿別人的標準，來束縛自己呢？
別人如何，那是別人的事。我們做什麼，那是我們自己的事兒，本質上不一樣。
03
別人說什麼，那是別人的自由。我們做什麼，那是我們的自由。
有一個案例。
老李是個打工人，月入幾千，只能養家活口，而沒有什麼餘錢。
對於老李，老陳就各種嘲笑、打壓：人到四十，還月入幾千，沒有當老闆，就是妥妥的窩囊，沒有任何的前途。
對於老陳的嘲笑、打壓，老李很生氣，然後就精神內耗了，整天拿老陳的話語，來刺激自己，來懲罰自己，經常生悶氣。
身為局外人的我們，一定會覺得老李糊塗，沒必要拿別人的錯誤來懲罰自己。
但如果我們身處局內呢？一樣會做出類似老李的事兒，拿別人的錯誤來懲罰自己。
