有人曾問金牌培訓師李鋒：如何判斷一段關係的好壞？

李鋒回答說：“最直接的方法，就是看這段關係是否旺你，是否讓你感到愉悅和充實。”

人這一生，會有很多人走進你的生命。

糟糕的關係，只能折磨你的身心，消耗你的能量，帶給你不幸與痛苦。

一段真正健康的感情，則會源源不絕地給你力量。

多靠近那些旺你的人，你才能得到更多活力和養分，讓自己變得更好。

1

讓你開心的人，是來旺你的

作家馬德曾說過，凡是讓你開心的人，都是你人生中最寶貴的解藥。

現實裡，每個人都會遭遇苦難與不幸。

當你陷於痛苦而愁眉不展的時候，那些能讓你快樂的人，就是來救贖你的。

史鐵生曾在文章裡談到好友孫立哲。

兩人本是中學同學，國中還沒讀完，他們就一起來到陝北農村插隊。

鄉下的生活異常清苦，史鐵生常哀怨嘆氣，鬱鬱寡歡。

而孫立哲卻總是眉眼帶笑，拉著愁眉苦臉的他，去捉魚蝦，掏鳥窩，玩遊戲。

在史鐵生苦悶之時，孫立哲就像一束光，照進了他的世界，溫暖他的心田。

後來，史鐵生因病癱瘓，年紀輕輕，便要與輪椅相伴一生。

遭逢如此打擊，他一下子就陷入絕望當中。

他整天躲在屋內獨自難過，不說一句話，也不願意出門。

這時，孫立哲每天都到他家陪他，跟他講笑話，逗他開心。

不僅如此，孫立哲還帶他去美國遊玩，開車從洛杉磯到紐約，橫跨美國十幾個州，只為幫他走出悲傷。

有孫立哲在的地方，總是充滿了愉悅的氣氛。

相處時間久了，史鐵生也在他的感染下，變得樂觀開朗，重新找回了生活的樂趣。

《半山文集》裡說：

“請珍惜能讓你快樂的人，每當你瀕臨崩潰時，是他們一次次將你重新拼湊起來。”

生活往往會給予我們種種苦難，試圖摧垮我們的身心。

但只要有能讓你開心的人存在，即便遭受的苦難再多，你也不至於徹底沉淪。

在你滿心煩惱的時候，他們會帶你尋找趣味，放空心靈；在你壓抑難捱的時刻，他們則哄你高興，為你解壓。

他們的陪伴，會驅散你生命中所有的陰霾，讓你的世界永遠充滿陽光。

 

2

給你能量的人，是來旺你的

網路上有個熱門話題：怎麼判斷一個人是否值得深交？

有個回答寫道：“你跟他們相處時，看對方是在消耗你的能量，還是為你補充能量。”

人這一生，風雨撲面。

滿目瘡痍的生活，足以把人刁難得痛苦不堪，耗光全部能量。

和能補充你能量的人在一起，你才能得到精神的賦能，永遠狀態飽滿。

作家大冰曾在書裡提到他的朋友，包先生。

包先生溫暖、細膩，總能在他最低潮的時候，把他從消極、內耗中解救出來。

幾年前，在寫作上，大冰經歷了一段自我否定時期。

那段時間，他恨不得寫完一篇文章刪一篇，每天都想把筆記本砸爛，想毀掉書約賠了違約金停筆…

包先生知道後，便主動找到他。

他沒有語重心長地勸導大冰，反而是拉著他閒聊，聊大冰書中的人物：

 

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