長期服用降壓藥不能喝濃茶！告誡：不止是喝茶，這4物最好也遠離
長期服用降壓藥不能喝濃茶？告誡：不止是喝茶，這4物最好也遠離
長期服用降壓藥的朋友們，或許心中存有一個疑問：能否飲用濃茶呢？
很多人都覺得，茶葉里有豐富的茶多酚和咖啡因，能提神、促進代謝，那麼和高血壓的關係到底是好是壞呢？
尤其是一些常年需要降壓藥維持血壓的人，喝茶究竟有沒有影響？
其實，答案並沒有那麼簡單，喝濃茶並非每個高血壓患者都適合，甚至可能會讓原本就不穩定的血壓更加難以控制。
作為在醫院工作過的醫生，親眼見過不少患者因為喝茶而加重病情的情況，有些人每天喝幾杯濃茶，感覺能清醒。
但殊不知，茶葉中的成分可能讓降壓藥的效果打折扣，甚至導致血壓反彈。
那麼，長期服用降壓藥的人，除了濃茶之外，還有哪些食物最好避免，它們對控制血壓有著不小的影響。
可樂和能量飲料
很多人知道高血壓患者應該儘量少喝咖啡和濃茶，因為它們含有咖啡因，容易引起血壓波動，但你可能沒想到。
即使是看似不含咖啡因的飲品，如可樂和能量飲料，也可能在無形中帶來健康風險。
有位患者，他平時工作繁忙，飲食不規律，尤其喜歡在午休時喝一罐能量飲料提神，直到他開始服用降壓藥。
經過幾個月的監測後，發現血壓依然不穩定，甚至出現過幾次血壓突然升高的情況。
能量飲料與含糖可樂的最大問題是它們能夠通過加速心跳、提高代謝率來帶來短暫的興奮感。
研究表明，過多的糖分和鈉鹽攝入會導致體內的鈉鉀平衡紊亂，進而對心臟造成額外負擔。
當身體承受的負擔過重時，降壓藥的效果往往會受到影響，尤其是對于長期服用降壓藥的患者來說，能量飲料中的成分可能會抵消藥物的療效，甚至讓患者的高血壓更難控制。
對于這類飲品的危害，研究指出，能量飲料的過度消費與高血壓發病率的上升具有一定的相關性。
這個研究表明，尤其是在有心血管基礎疾病的人群中，能量飲料中的成分可能引發劇烈的血壓波動，甚至出現惡性循環。
牛奶
你可能從未考慮過牛奶和降壓藥之間可能存在的衝突，許多患者，尤其是中老年人，每天都會喝一兩杯牛奶，認為這是健康的習慣，既能提供鈣質，又能幫助睡眠。
不過，要是你在吃降壓藥，特別是那種鈣拮抗劑，喝牛奶可能會對藥效有點影響。
有位患者，因高血壓長期服用降壓藥物，他每天的日常習慣是睡前喝一杯牛奶，這樣不僅能夠幫助入睡，還能保持骨骼健康。
