91歲孫燕院士，研究癌症60年，提醒：三種食物致癌性太強，要少吃 健康是人生的第一要務。

有時候人們在熙熙攘攘的社會中追求這種追求和那種追求，卻忽略了人立足之本，失去了健康。
他們直到身體機能衰退才悔改，不能掙扎和黯然神傷。

可見一個健康的身體對人是多麼重要。
只有健康的身體才能有更好的未來。
今天我們分享的是：研究癌症60年的91歲孫艷院士提醒：3種食物對身體有害，少吃。

孫艷院士是我國著名的腫瘤學家。
他30歲開始研究癌症，今年91歲。
他已經學習了60多年。

他是抗癌防癌的專業人士。
雖然他現在已經91歲了，但他仍然健康、精力充沛。
孫艷院士曾經說過，為什麼現在肝癌的數量在增加，其實和我們平時的飲食習慣密切相關。

食物1：霉變食物~~~霉變食物，在生活中是非常常見的，因為水果、蔬菜、五穀雜糧這些食物若是儲存不當，很容易就會霉變，提醒大家：食物一旦霉變後，不要再食用。

很多人會抱著節儉的態度保存這類食物，捨不得扔掉，但你要明白，發霉的食物中含有大量的黃麴黴毒素，這是一種致癌物質。

如果你吃了它，你很容易得癌症。
所以一旦發現發霉的食物，一定要扔掉，不要再吃了。

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食物2：腌制食物~~~腌制的泡菜、水果、肉類等，這些食物受到不少人的喜愛，不分年齡，甚至有人每頓飯都要吃這些食物。 但是這些食物多吃卻是毫無益處的。

因為食物經過腌制後，其中會產生一些有害肝臟健康的物質，叫做亞硝酸鹽。 亞硝酸鹽同樣屬於致癌物質，攝入後，容易損傷肝臟，增加肝臟癌變的幾率。 經過肝臟的代謝後，亞硝酸鹽會成為亞硝酸銨，故而損傷到肝臟，勸你一定要少吃。

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