作家馮唐曾感慨：

「讀書時，大家拼的是智商；工作時，大家拼的是情商；

而到了人生後半程才發現，比智商、情緒智商更重要的是能量。 」

心理學家溫尼考特也認為：

每個人都是一個能量球，如果你定時充能，它就會得到增強，表現出更積極、更健康的狀態；

反之，若不注意維護，個體的能量就會逐漸耗盡，出現嚴重的問題。

 

生命的真相，就是能量。

學習辨識並呵護這份內在的能量，便成為了通往幸福與成功的不二法門。

 

養成高能量體質

知名職場顧問崔璀，曾在出版公司工作，經常需要與人打交道、談專案。

然而，這對她來說，卻是一場巨大的考驗。

因為她內向、不善交流，以至於常常被一些過度的客戶指著鼻子罵。

更尷尬的是，有次老闆也在場，客戶當著面就說她不是做這行的料。

那段時間，崔璀不斷懷疑自己，陷入了嚴重的內耗，可是又心有不甘，想要試圖證明自己。

幸運的是，她朋友的關鍵時刻拉了她一把。

透過朋友的開導，她意識到，雖然性格無法改變，但是可以發揮自己的長處，善用真誠和共情的特質。

於是，她決定不再讓別人的話影響自己，而是專注於提升自己的職場能力。

慢慢地，她總結出了一套“內向者的談判技巧”，​​找到了適合自己的方式，工作也越來越順利。

 

心理學教授大衛霍金斯，經過三十多年的研究和測試，提出了“能量等級層次論”，揭示了人類意識層次與其對應的能量振動頻率之間的關係。

正面的思想會發出正面、高頻的能量，吸引美好的事物進入生活。

相反，負面的思想會發出負面、低頻的能量，引來負面的結果和事物。

有些人，能力不錯、平台也好，卻總是滿腹牢騷，結果錯失了許多本來可以把握的機會，讓好運擦肩而過。

而有些人，能力一般、起點也不高，卻總是積極面對，最終憑藉著不懈的努力和樂觀的心態，得到了意想不到的成功。

聽過這樣一句話：

“能量，是一個人內在的精氣神，你有什麼樣的能量，就有什麼樣的生命。讓自己能量滿滿，前路才能穩贏。”

真正的智者，懂得管理自身的能量。

他們深知，成功並非從天降臨，而是聚焦在正確方向的結果。

把自己養成高能量體質，不糾結，不內耗，不斷為自己賦能，才能讓我們的人生綻放光彩，充滿無限可能。

 

遠離“能量扶貧”

《Eneuro》雜誌，曾發表過一項研究結果：

人類的大腦不僅能感應到磁場，還會對其做出反應。

這意味著，每個人會與周圍人的磁場發生交互作用，形成一種微妙的相互影響。

稻盛和夫曾說：

「能量比你低的人，懷疑你否定你，批判你，嫉妒你，攻擊你；

能量同頻的人，喜歡你肯定你，欣賞你，陪伴你，珍惜你；

能量比你高的人，理解你包容你，守護你，扶持你，成就你。 」

人與人的相處，本質上是一種能量的交換。

低能量的人，就像一個無形的黑洞，不僅會消耗你的精力，還會把你一步步拖入負能量的深淵。

 

 

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