醫聖張仲景留下的“熟睡方”，專治半夜1點-3點睡不著，很好用！
再來說說茯苓和川芎這對黃金搭檔， 茯苓擅長排水去濕，讓你的身體內部環境保持清爽；川芎則負責疏通氣血，讓你的心情開朗，血液循環也更順暢。
最後加入一味甘草，調和諸藥，健脾益氣， 讓此方可以更好的發揮作用。 那如果體內還伴隨著肝氣鬱結，可以加入一味柴胡疏肝理氣，如果肝火很火，可以加入一個丹皮和梔子來清心降火。
好了，那今天關於失眠的內容，就分享到這裡了，我們下次再見！
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