心臟和腎臟可以說是我們人體的勞動模範，每天工作24 小時。腎臟不僅一直在過濾和代謝廢物，而且努力工作，默默無​​聞地工作，沒有一點痛苦。腎臟日復一日地解毒，就像淨化器一樣，它本身就會''骯髒''，需要我們做長時間的清潔工作。如果腎臟中毒太多，它會受到損害，腎臟的功能會隨著時間的推移而退化，導致各種腎臟疾病和嚴重的尿毒症。

 

對於這個默默無聞的器官，我們要注意身體發出的一些訊號，及時養護腎臟、排毒。

 

1. 尿液出現變化

 

尿量變多，量少，排尿時間長，一旦飲水有尿液意義，尿液就會出現更多泡沫而長期不消散，尿液顏色是黃色，甚至出現棕色、棕色、排尿困難等，可能是腎臟問題，甚至建議去醫院做檢查。

 

 

2.精神不濟，容易疲勞

 

這是許多疾病的症狀，如貧血、脾虛、慢性疾病等，都會出現精神疲勞，同時腎臟問題也會出現疲勞。這是因為過多的毒素消耗了腎臟的能量，導致它缺乏動力，導致四肢無力、疲勞和困倦等。

 

3 出現水腫、發胖

腎主水、腎問題，會影響水的代謝，體內過量的水分不能排出，身體出現水腫，可以全身水腫，自然感覺到脂肪，也可能是眼瞼等部位的水腫，尤其是在早晨表現明顯。

 

 

標籤：