內心緊張，難成大事，5個方法學會駕馭自己，做事業自然氣定神閒
要逐漸把真性情中，有益的一面、正能量的一面，和有害的一面、負能量的一面區分開
把正能量的一面，慢慢地擴大範圍，應用到更多場合和機會上
把負能量的一面，逐漸縮小範圍，最後只留給自己
駕馭住自己的真性情（正能量），適時、恰當地釋放，正面的影響其他人
子禾提醒：
我們都喜歡真性情的人，因為他們大多簡單、質樸、沒壞心眼兒。
做事業的人，受氣的時候多，舒心的時候少，這就得要求我們能私下排放自己的負面情緒、負面能量，而把正面情緒、正能量更多地投放到事業上。
要有一定愛好
要找到自己的興趣愛好，一是滋養自己，二是能調節自己
做事業駕馭自己的第4個方法，就是要有一定的興趣愛好。
沒有任何興趣愛好的人，不可交往：
為什麼說“人無嗜好不可深交”，是因為：
一心專注自己的事業，沒有一點嗜好的人，往往不通人情世故，很難交往
更主要的是，這樣的人，對自己的慾望克制、自律到了極限，沒有弱點，缺乏情趣
而且，沒有興趣愛好的人，往往缺少生活，缺乏深入生活的能力，很難與人相處
找到自己的興趣愛好，創造機會跟別人親近：
做事業，一定要找到自己的興趣愛好，這非常重要：
可以是工夫茶、書法、收藏等等，也可以是唱歌、運動、瑜伽、傳統文化等等
任何一種興趣愛好，都會聚集一群人，這是接近別人的機會
找到自己的興趣愛好，哪怕是假裝，也是為自己和他人營造相互接近、認識的機會
用興趣愛好滋養自己，也能調節自己：
更重要的是，在興趣愛好中，人們最終能夠得到的好處是：
調節自己：可以通過興趣愛好，調節自己的情緒、心情和壓力
滋養自己：可以通過興趣愛好的深入學習，滋養自己的身心
找到自己：可以通過興趣愛好的深入體驗，看到自己的內心、找到自己，比如書法
掌控自己：可以通過培養興趣愛好，來鍛煉掌控自己身心靈的能力，比如瑜伽
子禾提醒：
興趣愛好，只是一個入口，裡面是另一個自己。
很多人滿足一個興趣愛好，比如釣魚就能茶飯不思，是因為在愛好裡才能找到真正的自己。
做事業的人，要反向利用自己的興趣愛好，通過對興趣愛好的學習、培養、體驗，掌握找到自己、掌控自己的能力。
學會控制節奏
找到適合自己的節奏，把事情控制在需要的節奏上再開工
做事業駕馭自己的第5個方法，就是學會控制節奏，包括說話節奏和做事的節奏。
注意說話、辦事的節奏：
絕大多數人對於自己講話的節奏，是無意識狀態，不知道什麼時候該快、什麼時候該慢。
做事業的人，如果也是這種狀態，那麼就會掉入極難自我發現的誤區：
說話太快、或太慢，辦事太魯莽，或太拖沓
遇到好事、急事兒，自己也快不起來，習慣性拖延，最後把好事拖成了壞事
遇到重要的事，自己慢不下來，著急、魯莽，最後耐不住性子，做了錯事
自己的節奏已經固化，成了自己的舒適區，有很多因為節奏不成事的頑疾，但發現不了，更不可能解決
身邊的人慢慢熟悉、習慣了這個節奏，於是很多事情就會自動遠離，很多人也會漸行漸遠
區分自己習慣的節奏，和事業需要的節奏：
解決這個問題，需要做事業的人能夠深刻反思，並做好以下功課：
清楚地知道自己的節奏、習慣、舒適區
明確在事業上，各種事，都需要什麼節奏
把自己和事業統一起來，做事業的時候，以事業的節奏為準
在生活中，可以保持自己舊有的、習慣的說話節奏和做事節奏
把事情控制在自己需要的節奏上，再開工：
在節奏控制上，要更進一步的提升，就是要能夠把事情控制在自己的節奏上：
遇到節奏不對的人，用正確的節奏帶一下，帶得起來繼續相處、帶不起來的人就遠離
注意保持說話、做事的正確節奏，遇到卡頓、遲滯要重視，這是問題和風險的預警
在正確的節奏上做事，把事情調整到正確的節奏上，再開工
舉例來說：
見到陌生客戶，如果對方對你毫無尊重，直接問東問西，那就先用禮節、尊重、照顧，無形地逼迫客戶回敬禮節、回敬尊重，然後再入正題、再開始溝通。
如果一個機會來得比較及時，信息、數據、背景、背書各方面都很完美，那麼就先把事情緩下來，讓子彈飛一會兒，讓自己情緒不再大幅波動、平靜下來以後再觀察、再進一步的了解，之後再做決定怎麼去做。
如果下屬、員工有些情緒低落、心不在焉、神情疲憊，那就通過團建、會議、聚餐等等，把大家的情緒、活力激發起來，再說工作的事。
子禾提醒：
做事業的人，要學會駕馭自己，包括少說話、多微笑、真性情、興趣愛好和控制節奏。
其實，最難的不是控制，很多人天生就有控制的能力。
最難的在於，去發現這些需要“有意識控制的內容”，不斷發現和反思自己控制的失誤和問題，不斷地修正自己。
我們自己就像一台汽車，學會駕馭才能越跑越順，學會保養和修理，才能早日到達遠方的目的地。
