腸癌這個話題，近些年逐漸變得越來越熱門。
雖然現代醫學不斷進步，但腸癌的發生率依然居高不下，成為了影響全球健康的一個重大問題。
常常聽到油炸食物、高脂肪、高熱量的飲食是腸癌的「元兇」，但這並不完全正確。
有人可能會覺得，油炸食物是腸癌的頭號敵人，吃得越多，患病的幾率就越大。
...
「我都半年沒吃海鮮、沒碰動物內髒了，怎麼痛風還疼得站不起來？」
「為了控尿酸，肉蛋奶全戒了，結果尿酸沒降，反而營養不良了……」
身邊不少高尿酸、痛風的朋友，都把 「忌高嘌呤」 當成金科玉律，可往往越控越糟。
其實你不知道：真正讓尿酸飆升的，不是海鮮，而是你每...
「我總覺得自己每天都在吃得很健康，怎麼血糖還是飆升？」這句話常常出現在一些糖尿病患者的口中，他們控制了脂肪攝入、吃得清淡，卻依然無法擺脫血糖升高的困擾。
於是，越來越多的人開始疑問：是什麼讓糖尿病找上門，明明生活習慣似乎沒有太大的問題？
對於這一類患者，醫生常常提出一個驚人的觀點，「你可...
83歲的香港才子蔡瀾，語出驚人：「人到了晚年，躺在床上才想明白，拖垮身體最快的方式，
不是抽煙和喝酒，而是這2個壞習慣，希望你一個都沒有！」醍醐灌頂！
蔡瀾，人稱「食神」 ，又同金庸、黃霑、倪匡被稱為「香港四大才子」。
但現在四人中，背部很多蔡瀾一人了。
人們都覺得蔡瀾活得「...
明明每天喝茶、早睡、吃補品，但狀態還是提不上來？
打哈欠、黑眼圈、大肚腩、蝴蝶臂...我之前也踩過無數坑才發現——養生不是瞎補，而是講『順序』的科學調理！順序不對，補再多也白搭～????所以今天，給大家整理了6款茶水...01疏肝清火茶【配方】胎菊＋決明子＋金銀花＋甘草...
總有人問：臉色蠟黃沒精神、晚上翻來覆去睡不著、皮膚乾得像起殼、爬兩層樓就喘氣，這些問題怎麼破？
其實老話說「氣血足則面如霞，心神安則眠自穩」，紅棗、桂圓、銀耳這三樣家常食材，補氣血、潤皮膚、安神的本事可不小。
今天就分享3個老中醫推薦的黃金搭配，3天就能讓你感覺身上有勁兒、皮膚軟乎、睡覺...
人到了中年和老年，身體各種不適都會隨之而來，其中腿部問題也越來越常見。
因為隨著年齡的增長，腿部的肌肉、骨骼和關節都會逐漸退化，經絡也會逐漸堵塞。
為了保持身體健康，中年和老年人需要進行適合自己的腿部運動來疏通經絡。
今天小編將跟大家分享2種非常簡單的腿部運動，每天堅持做的話能疏通...
這天上午，老媽正認真拖地，剛從廁所出來的你，冷不丁一腳踩在地板的水漬上。
只聽 「啪嘰」 一聲，你雙膝直接跪地摔在地板上。
萬幸，這次摔得不算嚴重，沒有骨折，但身體還是給了你點 「小教訓」。
接下來幾天，你會發現摔過的地方，顏色變得豐富起來，青一塊、紫一塊、黃一塊，這究竟是咋回事呢？
...
指甲也是人體健康的一張陰晴表，當指甲的顏色變化不定的時候，就暗示了我們的身體出現了一些不正常的癥狀了。
指甲的變化顏色有很多，那麼指甲變黑暗示著什麼樣的疾病呢?下面小編就為大家講解一下!
腳趾甲出現異常變化，要立即進行檢查，否則腳趾甲問題嚴重後，在進行治療的話...
話說在古老的傳說中，有一位高僧雲遊四海，歷經世間百態。
他曾在一次偶然的機緣下，透露了一個關於人生離世的秘密。
他說，在這個紛繁複雜的世界裡，有四種人，他們能在生命的最後時刻，無需經受病痛的折磨，安然離世，且福報深厚。
1/6
第一種人，是那些心存...