一餐省了十塊錢，可能是省出化療的起點。

 

別以為這是危言聳聽，現在門診經常能遇到這樣的情況：一個人咳嗽咳了半年，一直靠板藍根，嫌拍個CT太貴，結果一查，肺裡已經開了花；有人胃疼三年，靠蘇打水硬挺，說胃鏡太貴太難受，最後查出來是胃癌 晚期。

咱們這個社會，講「節儉」是傳統美德但節儉和傷身從來就不是一個事兒。很多人把“省”搞成了“摳”，省電、省藥、省時間、省檢查，省著省著，省掉了一個健康的自己。

 

第一種“省”，是省檢查。

不少人有個邏輯：身體沒啥毛病，幹嘛花幾百塊做身體檢查？但問題是，大部分癌症 ，早期真的「沒感覺」。你以為身體沒事，不代表身體真的沒事。尤其像肝癌、胰臟癌這種，等到痛了、瘦了、黃了，基本上就是晚期。

還有人說，當胃鏡太貴，太難受。是，胃鏡不舒服，但你胃癌 的早期介入窗口期可能就三、五年，錯過了就是不可逆的路線圖。

 

第二種“省”，是省藥。

這事在老年人身上特別常見。很多人高血壓、糖尿病，醫生開的三種藥，他吃一種；醫生說一天一次，他隔天吃；甚至藥吃完了，覺得身體挺好，就不買了。

然後某天突然腦梗、心梗，家屬還一臉懵：不是一直都挺好嗎？是啊，表面挺好，其實血管裡早就暗流湧動了。高血壓、糖尿病、高血脂，這些慢性病就是沉默殺手，靠著「感覺」控制，只會走向爆雷。

 

第三種“省”，是省吃。

有些人覺得健康飲食就是不吃肉、不吃油、不吃鹽，天天靠白粥 、青菜、鹹菜過日子。結果呢？一查，貧血、低蛋白血症、免疫力低下，一大堆毛病。

尤其是老年人，牙口不好，就更不願意吃高蛋白的東西，結果營養跟不上，肌肉減少，免疫力下降，各種腫瘤風險也就上來了。營養不良是癌症 進展的「好幫手」。

 

第四種“省”，是省時間。

很多人身體出問題，第一反應不是去醫院，而是去藥局、看短片、找偏方，想著先「熬一熬」、「緩緩」、「忙完這陣子再說」。

時間是看不見的殺手。你以為你在等，實際上病也在等——等你徹底沒機會治了。尤其像甲狀腺癌、乳癌，從一個小結節拖成一個大腫塊，就是因為「再等等」。

 

第五種“省”，是省睡眠。

這年頭，不熬夜的人都快成異類了。打工人熬夜是常態，學生熬夜是習慣，老闆熬夜是剛需。你問他為什麼熬夜？他說「白天太忙了，只有晚上是自己的時間」。

 

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