梁永安教授說：今天的工作之苦，早已不是身體的苦，而是我們在精神上的疲憊。

我們苦於人際關係，糾結於事情成敗。

因為在意，所以痛苦。

我認同一句話：人成長最快的時候，是對某些人與事毫不在乎的時候。

越是強大的人，心裡越是無所謂。

01

不在乎同事的態度

心理學家哈麗雅特‧布萊克在《取悅症》一書中，記錄了一位公司高層的故事。

當她剛參加工作的時候，對同事的請求有求必應。

有人求幫忙做個表格，她就耗費心力幫助對方；有人托她帶個午餐，她也從不拒絕。

可惜的是，想贏得同事認可的她，卻換來同事的得寸進尺。

她每天都忙於滿足他人的要求，無暇顧及自身工作。

最後因為在季度考核中墊底，她受到了上司狠狠地斥責，同事們也在私下里紛紛嘲笑她。

她見狀，決定不再討好別人。

她職責內的事情積極處理，人情上的請求一概拒絕。

這種不近人情的做法，引來不少非議。

但她不在乎別人的評價，全心聚焦在業務，很快便做到了管理階層。

上班是來成長自己的，不是來交情的。

無論遇到什麼人，都不值得你堆起笑臉強行取悅。

從統計學角度來說，一個人工作時間在人生中佔至少三分之一，我們與同事相處的時間甚至超過了家人。

如果顧著與身邊的各種人周旋，我們只會勞心勞力。

當你屏蔽外界的指指點點，不在乎同事對你的態度，工作就會少幾分痛苦。

綜藝節目《閃閃發光的你》中，有這樣一個話題：職場要不要當老好人？

很多人都覺得，職場也是小江湖，要講究人情世故。凡事忍一忍、讓一讓，結局總會萬事大吉。

但馬東卻一針見血地指出：職場不是做人的地方，是做事的地方。

過度在意同事的感受，只會在無效社交中消耗自己。

讓一個人工作舒服的秘訣只有一個：心中只有事，沒有人。

 

02

不在意領導者的指責

很多打工人都有這樣的心態：畏老闆如畏虎。

這導致的結果就是，人工作時誠惶誠恐、如履薄冰，大半時間陷於嚴重內耗。

我之前有一個同事，就很怕領導。

有一次，她需要做一份關於影片新專案的提案。

雖然她已經打磨了好幾遍，檢查了好幾遍，卻仍遲遲不敢交稿。

問她原因。

她苦澀一笑，說：怕惹領導發怒。

還有一次，領導只是批評了她過於粗心。

她得暗自神傷一整天，反覆咀嚼領導話裡話外的意思，都沒心思工作了。

我曾勸過她：「挨罵就挨罵。罵得不對，就當是耳邊風，別往心裡去，當是薪資裡的委屈費了。

罵得對的，你就接受，挨一次罵，換一次成長，也不虧。 」

但是她聽不進去，任由內心煎熬著。

 

標籤：