有些人，對外人和氣，是因為他們過度依賴外界的評價來維持自我的價值感。

我認識一個熟人，他在外面從不發脾氣，對待同事、朋友總是笑呵呵，話不多，處事圓滑。

但每當回家，一見到妻子，嘴巴就開始不饒人，動不動就因為一些小事大發雷霆。

其實，他自己也清楚，這是自己內心的不安所導致的，只不過他從來沒意識到。

對親人暴躁，是因為他們內心深處其實缺乏安全感，害怕被親人看穿，害怕自己在親人面前顯得不完美。

所以，親人反而成了最容易發洩情緒的對象。

換句話說，親人是他們最不需要維持形象的地方，於是，平時壓抑的情緒便統統爆發出來。

對親人的暴躁，反而成了他們一種無意識的自我防衛機制。

 

03

對婚姻或家庭不滿。

有一些人，特別是在婚姻或家庭中，心裡其實早就累積了許多不滿、委屈或壓抑的情緒。

但因為各種原因，他們又不敢或不願意溝通這些問題。

在外面，別人不了解他的痛苦，他可以選擇裝沒事，繼續笑臉迎人。

但一回到家，親人卻是他最熟悉的人，他的所有情緒都沒有地方釋放，於是便開始對親人發火。

有個網友曾經在論壇上吐槽，自己先生每次心情不好，都會直接發火，根本不管家裡的其他人是否受傷。

他說：“我猜他有些事情壓在心裡，自己又不好意思和我說。”

其實，真正的幸福，應該是學會在家裡也能保有溫柔與耐心，把最好的情緒留給家人，而不是把所有的壞脾氣都帶回家。

你說是不是？

 

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